БлогиВосстановительная пробежка. 12км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/215897351
Солнечно, 26 градусов, слабый ветер.
На последней пробежке разгрузочной недели решил совсем уж расслабиться. Пульсомер не стал надевать. Половину пробежки пробежал по пляжу, разглядывая симпатичных загорающих :)
Темп 5:18, самочувствие замечательное, несмотря на жару.
Saucony Kinvara 3
