decath.jpg
bama_boy :)

bama_boy :) (Дмитрий Петровский)

Тверь, Россия / день рождения 11 мая 1984 г.
I race in order to dig deep within myself and see what I'm really made of...
 Полумарафон  01:24:56 04.05.2013 Москва  XXI Московский Международный Полумарафон 
 42,195  02:59:07 28.07.2013 Москва,Россия  Марафон в честь 75-летия профессора физики марафонца Фейгина Феликса Захаровича 
28.07.2013 Москва,Россия   42,195  02:59:07 Марафон в честь 75-летия профессора физики марафонца Фейгина Феликса Захаровича 
22.06.2013 с. Вертлино (Солнечногорский р-он)   42,195  03:20:54 Марафон «Во славу Святой Троицы» Трасса убойная пересеченка...по ходу дистанции (немного заплутали) :)) и пробежали лишних 1,2 км. в итоге пробежали 43,39 км. по ходу дистанции марафон за 3:14:42 
09.06.2013 Тверь,Россия   42,195  03:13:59 первенец - 29-й Тверской марафон «Заволжье» 
25.05.2013 г.Кимры   Полумарафон  01:25:05 Пробег памяти академика А.Н.Туполева Наглядное пособие как не надо бегать-быстрое начало-слив в конце...  
04.05.2013 Москва   Полумарафон  01:24:56 XXI Московский Международный Полумарафон 
13.04.2013 Гагарин (Смоленская)   23,23 км.  01:37:39 37-й открытый легкоатлетический пробег Клушино-Гагарин, посвященный Дню космонавтики  
28.10.2012 Москва, Россия   Полумарафон  01:39:04 3-й Московский полумарафон «Осенний гром» - снег с дождем,слякоть и лужи по щиколотку)личный рекорд побит почти на 8 мин.с лета)- отличное завершение пробегов в этом году))) 
30.09.2012 Королев, Россия   20 км.  01:31:03 36-й «Космический марафон» 
22.07.2012 Зеленоград, Россия   Полумарафон  01:47:04 16-й Зеленоградский полумарафон 
 09.06.13 29-й Тверской марафон «Заволжье»
09.06.13 29-й Тверской марафон «Заволжье»
изменить
пробег по Волге-матушке 19.02.13
пробег по Волге-матушке 19.02.13
изменить
04.05.13 XXI Московский Международный Полумарафон
04.05.13 XXI Московский Международный Полумарафон
изменить
22.06.13 Марафон «Во славу Святой Троицы»
22.06.13 Марафон «Во славу Святой Троицы»
изменить
во время пробегов
во время пробегов
изменить
bama_boy :) bama_boy :)
15.08.2013 10:21
15.08.13 восстановительная (пересеченка) - 13 км.

Пробег 13,00 км.; средний темп 05:18 мин/км. ;средний пульс 132

старт в 07:15...+16…свежо...пересеченка

 

6.5 км. - ср.темп 05:21 мин/км; ср. пульс 131

6.5 км. - ср.темп 05:15 мин/км; ср. пульс 133

 

https://www.polarpersonaltrainer.com/shared/exercise.ftl?shareTag=fdf840dfea6a283ac651a60806ef208f

bama_boy :): Друзья

NektoSK NektoSK
Крылья, крылья... Ноги!
Vasin Vasin
..не важно за сколько , важно что ты можешь это сделать...

Его друзья: 25

В друзьях у: 27

Дневники друзей