1 км | 00:03:05 | Крым. | Советская Армия. 1978 год. Стадион ВЧ. Форма одежды №3. Обувь - кирзовые сапоги. | |
3 км | 00:09:45 | Крым | Советская Армия. 1978 год. Стадион ВЧ. Форма одежды №3. Обувь - кирзовые сапоги. | |
6 км | 00:26:20 | Крым. | Советская Армия. 1978 год. Марш-бросок с полной выкладкой (автомат, два рожка, противогаз). | |
10 км 910 м | 00:44:43 | 21.10.2012 | Москва, ЮЗАО, Битцевский лес | Кросс. XXXII традиционный городской легкоатлетический праздник «СЕМЬ ХОЛМОВ» |
21 км 97 м | 01:33:00 | 04.08.2013 | Москва, Лужники | "Осенний гром -2013" |
42 км 195 м | 03:20:30 | 30.06.2013 | Санкт-Петербург | 24-й марафон "Белые Ночи" ("чистое время" ) |
Владимирович 05.08.2013 16:58 |
Так получилось, что после четырёх завершённых марафонов "Осенний гром" стал моей первой официальной половинкой. В эмоциональном плане этот забег считаю одним из лучших. Встречи со знакомыми по сайту, по предыдущим забегам, музыка, шумные, в хорошем смысле, болельщики, великолепная организация сделали этот полумарафон настоящим праздником бега. В спортивном же плане, сам забег дался мне тяжело. Устал смертельно. Я теперь не знаю, что легче бежать: марафон или половинку. По крайней мере, это совершенно разные дистанции. Июль был провальным в смысле тренировок (отпуск), в воскресенье за неделю до старта повредил голеностоп, поэтому бегал на неделе всего дважды. На дистанции боль "забегалась", ничего не чувствовал, но ближе к финишу "гнедая захромала". Дочка, которая впервые меня встретила на отметке приблизительно 10 км, на финише "со стороны" видела это уже явно. Результат - 1.33 ровно. Правая нога прибавила мне к результату минуты три.
Очень рад был победе Виктора Танавского на дистанции 10 километров. Мы вместе с другими нашими одноклубниками сфотографировались после финиша с победителем.
Фотографировал нас по моей просьбе наш товарищ, Максим , который на сей раз был в числе организаторов.
По лицам видно, что все довольны!
С Максимом мне удалось наконец-то встретиться только через год после марафона Лужники, чему я также был очень рад. (Хотя уже не в одном марафоне вместе бежали.)